BASKET : KESALAHAN UMUM YANG DILAKUKAN SAAT PASSING BOLA

KESALAHAN UMUM YANG DILAKUKAN SAAT PASSING BOLA ADALAH :

1 Sikap berdiri pada umumnya kurang rileks
2 Kaki tidak melangkah kedepan
3 Kurang akurat/tidak tepat pada saat passing
4 Tangan pada saat melakukan ditegangkan
5 Pergelangan tangan tidak melakukan gerakan snap
6 Memegang bola dengan jari-jari
7 Jalan bola parabola
8 Siku terbuka kesamping
9 Passing dengan tangan yang dominan tidak dengan dua tangan
10 Kurang ada tenaga (tidak kuat sehingga passing tidak sampai sasaran)

Hal yang perlu diperhatikan dalam catching/menerimah bola adalah :
1 Posisi tangan tidak kaku dan tegang rileks jari-jari terbuka dan telapak tangan sedikit miring dan menghadap kedepan saat menerima bola, pada saat menangkap bola lengan lurus ditarik kebelakang untuk mengurangi tekanan yang datang dari depan
2 Kaki pada saat menerima bola kaki depan ditarik kebelakang bersamaan dengan lengan ditarik kebelakang yang digunakan untuk mengurangi tekanan bola yang datang
3 Siap dengan sikap seimbang pada saat menerimah bola

-N2G-
"TOGETHER WE CAN"